Ce thème s'adresse à tous ceux qui veulent découvrir l'univers de la course, mais aussi aux régatiers désirant se maintenir à niveau et progresser (en flotte et match-race).

Les manoeuvres effectuées par tout type de temps deviennent alors des automatismes où l'on contrôle la vitesse et la trajectoire du voilier dans un espace restreint lors des départs de régate et des passages de bouées...

Les réglages fins, l'étude des règles, la stratégie liée au courant et à la météo, la tactique en fonction des concurrents et du plan d'eau sont au programme.

L'objectif est depermettre à des équipiers individuels de se regrouper en équipage au sein d'une structure organisée, et de proposer à des équipages constitués une prestation d'entraînement.

Les participants ont ainsi la possibilité de se préparer dans les meilleures conditions aux différentes épreuves du calendrier (Spi Ouest, courses étudiantes, corporatives,...).